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      到底几个人一起生活更容易瘦?

      被三姑六婆问候的单身汪们,情人节被秀恩爱虐出内伤的单身汪们,这是一份终极安慰:单身独居人群更容易瘦!

      美国最新研究显示:单身成年人(无论是离婚或是从未结婚)相比较非单身成年人更容易瘦身成功,另一方面,同居者与已婚人群的身体质量指数BMI值(即体重与身高比例)比单身独居人群更高。

      体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

      BMI是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的常用指标,但是,BMI并没有将脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,可能并非肥胖。比如一个健身达人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30,像他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。

      《Family Issues》2015年一月刊发表了这项研究,美国西华盛顿大学的社会学家Jay Teachman使用1979年“全国青年长期调查”为期20年的数据追踪,加上3000多名参与者的体重、婚姻和感情状况等关系转变进行研究。数据显示,已婚(含合居)群体人均要比单身独居群体重约2.7斤左右。

      为什么单身独居更容易瘦?

      合居情侣或是夫妻,他们更乐于一起烹饪美食,分享美食,在轻松愉悦的氛围中容易敞开食欲,畅饮畅食。已经拥抱“悦己者”在怀,自然容易疏忽身材管理。

      然而,单身人群仍处在约会市场,他们更在意自己的外貌和身材,也许下一秒就有可能遇见自己的Mr/Mrs Right,为了想要吸引异性的眼球,他们努力将自己的身体外表提升到最高价值!

      在数据研究中还发现了一个惊人的种族趋势:白人妇女和黑人妇女在同等条件下,黑人妇女发胖速度更快。如果以男性和女性为区分,女性关心自己的身体相比男性更强烈。

      参考文献《People Who Live Alone Tend to Be Thinner》

      原作者:Jacoba Urist;译者: PercyGuo

       

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